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¿Alguna vez sentiste que todo te afecta demasiado?
Sentis que...
Que absorbés emociones, ambientes, miradas, conflictos… como si no tuvieras filtro.
Que necesitás aislarte para recuperarte del ruido del mundo.
Durante mucho tiempo pensé que ser hipersensible era un problema.
Hasta que entendí que no era debilidad… era una forma distinta de sentir, percibir y vivir la realidad.
Por eso escribí ‘Vivir con Hipersensibilidad’.
Un libro donde hablo de lo que muchas personas sienten pero no saben nombrar:
la sobrecarga emocional, el agotamiento mental, la hipervigilancia, la necesidad de silencio, la intensidad emocional, las heridas, los vínculos… y también el enorme potencial que existe detrás de esa sensibilidad.
No es solamente un libro teórico.
Es una guía de comprensión, regulación emocional y autoconocimiento.
Para que puedas dejar de sentirte ‘demasiado’ y empezar a entenderte con más compasión.
Si alguna vez sentiste que este mundo te abruma…
o que vivís sintiendo más que los demás…
quizás este libro también sea para vos.